Selbstliebe oft sehr schwer zu greifen, da das Wort Liebe so überstrapaziert ist und oft als Egoismus ausgelegt wird. 

Daher geht Selbstmitgefühl (für sich selbst da zu sein) oft leichter mit uns in Resonanz. Als menschliche Wesen ist Mitgefühl zu empfinden, eine unserer größten Stärken, doch allzu leicht passiert es, das wir mit unseren Mitmenschen oft mehr Mitgefühl haben, als mit uns Selbst.  

So ist es mir schon lange ein Bedürfnis, Selbstmitgefühl mehr in den Fokus zu rücken, zu leben und zu zelebrieren. Das Bewusstsein, uns selbst ‚die beste Freundin‘ zu sein, ermöglicht es uns stabil, geerdet und gut ausgerichtet zu sein.  

Sei live dabei oder praktiziere in deiner Zeit mit der Aufzeichnung (10 Tage verfügbar).
Daya Yoga - Selbstmitgefühl
Samstag den 9. April von 15 - 17.30 Uhr
36 Euro
Online live per Zoom & Aufzeichnung
Du kannst die 36 Euro auch einfach an mein Konto (Ingeborg H. Heidenreich, IBAN DE63 7345 0000 0000 7140 89) überweisen und mir deine Buchung per Mail mitteilen oder das Anmeldeformular, weiter unten, ausfüllen.
Sehen wir uns? Ich freue mich auf Dich - Ingeborg Helene