Im YOGA & Soul Life Art Podcast spreche ich über meine Erfahrungen und Ansichten über Themen wie - Achtsamkeit - Bewusstsein - Weiblichkeit - Verbindung & Verwurzelung, sowie Yoga, Körpergefühl und Trauma. 

Wir widmen uns u.a. aktuellen Fragen wie:
 

• Warum sind wir alle so schrecklich gestresst?
• Liegt es wirklich nur an der Arbeit? Oder am Partner?
• Warum scheinen wir alles zu haben und sind trotzdem nicht glücklich?
• Was bedeutet es, „authentisch“ zu sein? 
• Warum treffen wir häufig die gleichen, ungünstigen Entscheidungen?
• Was ist das innere Kind?
• Wie entdecke ich unbewusste Glaubenssätze? 
• Ist Meditation wirklich die Antwort auf alle Fragen?
• Welche Rolle spielt meine Herkunftsfamilie?
• Was bedeutet "Selbstliebe"?

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In Vorbereitung sind Gastbeiträge mit interessanten Mitmenschen. Ganz bewusst lade ich keine der allseits bekannten Autoren, Speaker und Gurus jedweder Art ein, sondern Menschen wie Du und ich, die sich jenseits des Main Streams, diesen oder ähnlichen Themen widmen.​

„Wie werde ich ein zufriedener, glücklicher und selbst bestimmter Mensch?"