Yin Yoga Workshop - Innere Weisheit

Yin Yoga: Innere Weisheit

Auch wenn das Neue Jahr schon gestartet ist, geht es im Winter um innere Stabilisierung und Zentrierung, um sich auf die Dynamik des Frühlings vorzubereiten. Es ist wichtig, diese natürlichen Zyklen von Ruhe und Aktion wieder zu achten, damit wir wirklich kraftvoll und gut gestärkt in das Jahr gehen können. Sonst geht uns schnell die Power aus.

Dieses Jahr brauchen wir starkes Yang und starkes Yin – tief nährende Ruhezeiten geben die Energie, die das Wachstum braucht. Es geht um die Stärkung aus dem Innen heraus, um mit den Herausforderungen und Veränderungen zu fließen, die da kommen mögen. Wir nähren die Meridiane Blase und Niere und füllen und schützen so unseren Lebensenergiespeicher und das tiefe Vertrauen ins Leben und uns selbst.

Sei live dabei oder praktiziere in deiner Zeit mit der Aufzeichnung (10 Tage verfügbar). 

Yin Yoga - Innere Weisheit
Samstag den 12. März von 15 - 17.30 Uhr
36 Euro
Online live per Zoom & Aufzeichnung

Du kannst die 36 Euro auch einfach an mein Konto (Ingeborg H. Heidenreich, IBAN DE63 7345 0000 0000 7140 89) überweisen und mir deine Buchung per Mail mitteilen oder Du füllst das Anmeldeformular, weiter unten, aus.

Sehen wir uns? Ich freue mich auf Dich - Ingeborg Helene

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